Som ny leder er det afgørende at huske, at du kun kan være noget for dit team, hvis du selv er fyldt med energi og balance. Regenerative pauser er ikke en luksus, men en nødvendighed for at opretholde høj performance, bevare motivationen og lede autentisk. Ved at integrere pauser, bevægelse, ro og opmærksomhed i din daglige rutine investerer du i din egen ledelsesudvikling.
Strategisk pause
Organisationer er en samling af levende organismer, nemlig mennesker. I al mellemmenneskelig kommunikation påvirker vi hinanden. Både tilsigtet og utilsigtet.
Som ny leder er det almindeligt at skulle bruge tid på at træde ind i rollen med de nye relationer, arbejdsopgaver og ansvar som helt naturligt følger med det formelle lederskab. Du skal være dygtig til at skabe tillid og få dine medarbejdere til at følge dig og dine visioner for teamet. Du skal lytte, stille spørgsmål og give plads til, at dine medarbejderes faglighed og kompetencer kommer i spil. Du skal tænke i nye strategiske baner, hvor du lykkes gennem dit team. Du skal have en god forståelse af, hvad der sker omkring dig og hele tiden være i stand til at tilpasse dine egne handlinger til situationen.
Med andre ord skal du skabe gode betingelser for både din egen og andres performance og trivsel – og dét kræver en bevidsthed om, hvad du selv bringer ind i relationen til egen leder, lederkollegaer og medarbejdere.
Man kan nemt komme til at tilsidesætte egne behov, fordi rollen er ny og det er naturligt at bruge meget tid og energi på at forstå sit teams dynamikker, udfordringer og potentiale. Samtidig oplever mange nye ledere et ønske om at være vellidt og accepteret af teamet. Det er vores erfaring fra arbejdet med nye ledere, at kombinationen af nye arbejdsopgaver og et øget ansvar i ledelsesrollen kan medføre, at man glemmer dig selv og kontakten til kroppens signaler. Gennem balance og opladt energi bliver du den mest autentiske og inspirerende leder for dit team.
I Mannaz’ arbejde med nye ledere er vi blevet opmærksomme på mange lederes fravær af strategiske pauser. Som ny leder kan det være fristende at nedprioritere strategiske pauser i jagten på hurtig succes og effektivitet. Der hersker en generel opfattelse af, at optimering og fremgang kun kan opnås gennem konstant aktivitet og handling. Men bygger på en misforståelse af, at stilstand og pauser står i modsætning til effektivitet. Faktisk er strategiske pauser en essentiel del af lederskab. De giver mulighed for refleksion, evaluering af fremskridt samt justering af mål og strategier. I stedet for at se pauser som tidsspild, bør de ses som en investering i bedre beslutningstagning og en udvikling i egne såvel som teamets potentiale.
Vi har herunder samlet fem metoder, som kan hjælpe med at regenerere din energi og derved styrke din performance og bevare din motivationen, så du kan lede autentisk.
